Micro en Macro Natuurlijk is het voor iedereen belangrijk om voldoende van alle macronutriënten (koolhydraten, vetten en eiwitten) en micronutriënten (vitamines, mineralen en sporenelementen) binnen te krijgen. Er zijn er een aantal die bij neurodiverse kinderen extra belangrijk zijn, omdat die vaak verlaagd zijn of er een verhoogde behoefte aan is of er problemen zijn […]
Blog 6.2: Voeding deel 2; Micro en Macronutriënten Meer lezen »
To eat or not to eat? Voeding, één van onze basisbehoeften als mens. Toch staan velen er niet bij stil wat er allemaal je lijf naar binnen gaat onder het mom van voeding. Of wat er juist ontbreekt tussen de ingrediënten waar menigeen zijn tong over breekt. Voeding heeft de kracht om ons ziek te
Blog 6: Voeding deel 1 Meer lezen »
‘Al die stress en bewerkte voeding is een aanslag op onze darmen en dat is van effect op ons hele lichaam en geest.’ We weten natuurlijk allemaal wel dat gezond eten belangrijk voor je is. Maar ach, het leven hoort ook een beetje aangenaam te zijn toch? We doen een hapje hier, een drankje daar,
Blog 5: Darmgezondheid Meer lezen »
Recente onderzoeken hebben diverse SNP’s in DNA geïdentificeerd die het risico op autisme doen verhogen. Zo geven onder andere CNTNAP2 rs2710102 en rs7794745, MTHFR C677T, OXTR rs2254298, VDR rs731236 en rs2228570 een verhoogd risico op autisme.[1],[2],[6]. Andere onderzoeken zien veranderde expressie van weefsels en disregulatie van genen bij autopsie van hersenweefsel van patiënten met autisme,
Blog 4: Epigenetische ondersteuning Meer lezen »
NATUURLIJKE BARRIÈRE In het vorige blog schreven we over de vele gifstoffen waar we allemaal dagelijks aan bloot gesteld kunnen worden en wat we eraan kunnen doen om die blootstelling te verminderen. Maar er is nog meer wat we zelf kunnen doen om te streven naar een optimale gezondheid. Een goed functionerend lichaam is namelijk
Blog 3: Toxische belasting deel 2 Meer lezen »
Waarom is een holistische aanpak zo belangrijk voor neurodiverse kinderen? Laten we eens beginnen met een metafoor. Als je een stevig huis wilt bouwen, waar je fijn in kunt wonen en wat de nodige stormen kan weerstaan, dan begin je natuurlijk met de fundering. Een stevige basis om op te bouwen. Er gaan wat heipalen
Blog 1: De holistische aanpak Meer lezen »
